SIM-Puls: Stressbewältigung

Hands-on Tipps für den Ausbildungs- und Lehralltag

Ausbilder:innen und Lehrende sind heute mehr denn je gefordert, fachliche Anforderungen mit emotionaler Begleitung, Klarheit und Stabilität zu verbinden.

Unsere Initiative Start Into Media zeigt in der Reihe SIM-Puls praxisnah, wie du mit wirkungsvollen Maßnahmen dein Stresslevel senken kannst.

Was erwartet die Teilnehmenden?

Der Impulsvortrag beleuchtet, was Resilienz im Ausbildungs‑ und Lehralltag tatsächlich bedeutet – jenseits von Selbstoptimierung und Durchhalteparolen.

Die Teilnehmenden erhalten konkrete Hands‑on‑Tipps zur kurzfristigen Stressregulation, zur frühzeitigen Wahrnehmung eigener Belastungsgrenzen und zur professionellen Abgrenzung im Kontakt mit Lernenden.

Ziel ist es, die eigene Arbeitsfähigkeit langfristig zu sichern und gleichzeitig präsent und beziehungsfähig zu bleiben.

Für wen ist diese Veranstaltung geeignet?

Lehrende in Schulen, Universität und Ausbildungsberufen.

Jetzt anmelden & und kostenlos dabei sein!

Die Veranstaltung findet remote, via Zoom statt.